SMP Al Muslim Peringati Hari Gizi Nasional Lewat Healthy Day Bertema “Smart Eating, Strong Living”
Sidoarjo, JatimUPdate.id - SMP Al Muslim menggelar kegiatan Healthy Day dalam rangka memperingati Hari Gizi Nasional dengan mengusung tema “Smart Eating, Strong Living”.
Baca Juga: Sidak RTLH di Sedati, Bupati Sidoarjo Pastikan Rumah Warga Segera Diperbaiki
Kegiatan ini menjadi upaya sekolah dalam menanamkan kesadaran pentingnya gizi seimbang, pola makan sehat, serta gaya hidup aktif kepada para siswa.
Healthy Day diikuti seluruh warga sekolah dan berlangsung dengan suasana edukatif serta penuh antusiasme.
Berbagai aktivitas digelar, mulai dari senam bersama, presentasi bekal sehat yang dirancang dan dibuat langsung oleh siswa, hingga pembiasaan memilih makanan sehat di lingkungan sekolah.
Kepala SMP Al Muslim, Ika Sriyaningsih, mengatakan, bahwa Healthy Day merupakan bagian dari komitmen sekolah dalam membentuk peserta didik yang unggul secara akademik sekaligus sehat secara fisik dan mental.
“Kami ingin siswa memahami bahwa prestasi dan semangat belajar sangat dipengaruhi oleh kondisi tubuh yang sehat dan asupan gizi yang baik,” terang Eka melalui keterangan tertulisnya, Jumat (23/1/2026).
Menurutnya, tema Smart Eating, Strong Living dipilih untuk menanamkan pemahaman bahwa makan tidak hanya sekadar mengenyangkan, tetapi juga harus cerdas dan bergizi.
Baca Juga: Aksi Balap Liar Diamankan di Arteri Porong Sidoarjo, Polisi Panggil Orang Tua Pelaku
“Jika siswa terbiasa makan sehat, daya tahan tubuh mereka akan lebih baik dan siap menghadapi tantangan belajar,” tambahnya.
Sementara itu, Ketua Panitia Healthy Day, Eka Puji Lestari, menjelaskan bahwa kegiatan ini dirancang dengan pendekatan yang menyenangkan agar pesan tentang gizi mudah dipahami dan diterapkan siswa.
“Kami mendorong siswa terlibat aktif, bukan hanya menjadi peserta pasif. Melalui presentasi bekal sehat dan identifikasi kandungan gizi, mereka belajar dari pengalaman nyata,” jelasnya.
Ia menegaskan, Healthy Day tidak hanya bersifat seremonial, melainkan diharapkan mampu membentuk kebiasaan hidup sehat dalam jangka panjang.
Baca Juga: Truk Boks Tabrak Dump Truck di By Pass Balongbendo Sidoarjo, Satu Tewas di Lokasi
“Harapannya, siswa semakin sadar memilih makanan sehat dan mampu menerapkan gaya hidup sehat baik di sekolah maupun di rumah,” katanya.
Antusiasme siswa pun terlihat selama kegiatan berlangsung. Salah satu siswa kelas VIII, Adelia Cadamba, mengaku senang mengikuti Healthy Day karena memberikan pengalaman belajar yang berbeda.
“Saya jadi tahu lebih banyak tentang gizi dan makanan sehat. Ternyata menyusun bekal sehat itu tidak sulit asal tahu kandungan gizinya,” tuturnya. Ia juga mengaku kini lebih selektif dalam memilih jajanan. “Saya jadi ingin membiasakan sarapan dan membawa bekal dari rumah,” imbuhnya.(ih/yh)
Editor : Yuris. T. Hidayat
